Ulazimo u sami finiš. Posle brojnih slava, treba proći kroz božićne i novogodišnje gastronomske svečanosti.
Read More
Zovu ih čudo od hrane, a još su ih ljekari u staroj Kini preporučivali kao lijek.
Read More
Faktori koji utiču na pojavu bolesti, a mi ne možemo da utočemo na njih su: životna dob, porodična istorija, etnička pripadnost.
Read More
Gotovo sve što smo rekli o spanaću, uz male razlike u procentima, može da se kaže i za blitvu. Vodi porijeklo sa Mediterana, a poznavali su je još Rimljani.
Read More
Izuzetno su korisne supe – tople, hladne, mlake – od raznog povrća, sve prema afinitetu. Meso – najčešće riba, jer se lako vari.
Read More
Od davnina je poznata kao simbol sreće, ljubavi, plodnosti, pameti, ljepote, neprolaznosti. Uzgoj dunje počeo je jako rano, neki kažu i prije jabuke.
Read More
Prve mi na pamet padaju mahunarke koje su prava riznica skladno iskombinovanih proteina, ugljenih hidrata, minerala i vitamina.
Read More
Umjesto industrijski proizvedenih grickalica, za užinu ćemo da pojedemo voće i povrće – svježe i nerafinisane namirnice sa životnom energijom!
Read More
Treba imati na umu da alergija na surutku nije česta, ali je moguća. Koristi se u pekarskoj industriji, u proizvodnji kozmetike itd…
Read More
Od žitarica predlažemo: integralni pirinač, ječam i kukuruz kao pridruženog člana.
Read More